Masaż Sportowy
Masaż sportowy jest podobny do masażu klasycznego. Różnica polega na tym, że podczas masażu sportowego stosujemy dłuższe, bardziej energiczne i silniejsze rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie i wyciskanie. Celem masażu sportowego jest zapobieganie objawom patologicznym, które mogą powstać w wyniku dużych przeciążeń występujących w sporcie.
Masaż sportowy spełnia następujące funkcje:
- rozgrzewającą – przygotowując do treningu czy zawodów
- regenerującą – przyspieszając powrót organizmu po dużym wysiłku do stanu prawidłowego
- leczniczą – wspomagając leczenie urazów powstałych podczas treningu czy zawodów
Masaż sportowy nie jest jedynie domeną sportowców wyczynowych. Coraz częściej doceniają go także sportowcy amatorzy. Dzieje się tak, gdyż jego działanie regeneracyjne jest niebywale skuteczne. Masaż sportowy jest elementem odnowy biologicznej organizmu oraz czynnym wypoczynkiem, dzięki któremu bez straty energii podwyższa się jego zdolność do pracy i wysiłku fizycznego.
Czas masażu | Przykładowe części ciała, które może obejmować masaż | Seria 10 masaży | Seria 5 masaży | Seria 3 masaży | Pojedynczy masaż |
---|---|---|---|---|---|
25 minut |
| 600 zł | 315 zł | 201 zł | 70 zł |
50 minut |
| 1100 zł | 575 zł | 363 zł | 125 zł |
Wykupienie karnetu na serię masaży umożliwia zarezerwowanie terminów wszystkich zakupionych masaży; wszystkie karnety są płatne z góry.